Sabtu, 23 Juni 2012

6 Cara Atasi Insomnia

Ada 6 Cara Atasi Insomnia yang akan studiokita bahas pada edisi kali ini. Meremehkan insomnia bisa memicu penurunan sistem kekebalan tubuh dan juga menyebabkan kerugian psikologis. Karena itu Apabila anda mengalami imsomnia segera atasi dengan 6 cara atasi insomnia berikut ini.

Tidak hanya sulit tidur. Gejala insomia juga meliputi sejumlah kondisi seperti sering terjaga saat terlelap dan sulit tidur lagi, tidur gelisah, bangun terlalu cepat, atau merasa lelah saat bangun. Bagaimana dengan tidur kemudian bermimpi. apakah itu juga termasuk Imomnia? saya rasa tidak. itu merupakan pelengkap tidur.


Jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter jika mengalami gejala insomnia sedang atau kronis. Namun, jika masih pada tingkat sementara, cobalah atasi dengan cara alami berikut, seperti dilansir dari She Knows yang dikutip dari Vivanews.com

1. Santapan kentang

Walau memiliki kandungan kalori rendah, kentang memiliki Glycemic Index yang berefek terhadap glukosa dalam darah. Membantu menghilangkan asam yang memblok triptofan sehingga menciptakan kualitas tidur yang lebih baik. Cobalah menyantap mashed potatoes yang dicampur dengan susu rendah lemak atau buttermilk.

2. Camilan pisang

Buah yang satu ini membantu menciptakan kualitas tidur lebih baik. "Meningkatkan hormon melatonin yang dapat melancarkan sinyal ke otak bahwa sudah waktunya bagi tubuh untuk mengistirahatkan diri sejenak," kata seorang ahli gizi holistik di New York City, Esther B. Horn. Buah ini juga mengandung magnesium yang dapat membantu mengurangi ketegangan fisik dan stres.

3. Oatmeal

Oatmeal tidak hanya menghangatkan perut Anda. Kandungan seratnya juga dapat membuat Anda nyaman saat menuju tempat tidur. Makanan yang berbahan dasar gandum ini juga mengandung melatonin.

4. Kalkun

Anda sudah cukup lama mengalami insomnia atau susah tidur ? Cobalah untuk mengkonsumsi kalkun atau biasa disebut dengan daging Turki. Ini adalah daging yang kaya akan asam amino triptofan yang berfungsi untuk memberikan efek tenang sehingga Anda dapat tidur dengan nyenyak.

5. Susu

"Susu hangat merupakan sumber yang kaya akan triptofan, mampu membantu membuat tubuh Anda santai," kata Horn. Tetapi waspadalah, hindari mengkonsumsi kalkun dan susu secara bersamaan. Hal ini dapat mengakibatkan gas yang ada dalam tubuh Anda naik.

6. Garam Epsom

Garam Epsom terbuat dari mineral alamiah yang terkandung di dalam air, biasa dikenal sebagai Magnesium Sulfat. Kali ini bukan untuk santapan. Ambil dua sendok garam, lalu tuang ke dalam bak mandi. Gunakan untuk berendam selama 15 menit. Nikmati tidur nyenyak setelahnya. Tapi jangan kebanyakan mengkonsumsi garam karena akan menimbulkan penyakit.

6 Rahasia Fakta Tentang Mimpi

6 Rahasia Fakta Tentang Mimpi
Tidak banyak orang yang tahu tentang 6 Rahasia Fakta Tentang Mimpi. Selain mimpi itu bisa diterjemahkan, mimpi juga memiliki fakta yang anda juga harus tahu.

Mimpi tak sekedar sebagai bunga tidur pembawa berita. Berbagai mimpi sering kali dikaitkan dalam kehidupan nyata hingga sebuah prediksi. Bertemu atau digigit ular, tandanya akan mendapat jodoh atau saat gigi tanggal menjadi tanda Anda akan kehilangan seseorang. (Baca selengkapnya di ebook tafsir mimpi)

Namun, hal tersebut masih belum pasti kebenarannya, semuanya masih berdasarkan budaya masyarakat dan sugesti. Menurut para ahli, yang ditulis Woman’s Day, mimpi sebenarnya akan membawa Anda ke dalam 6 fakta kehidupan, seperti

Mimpi bantu Anda belajar
Saat Anda belajar untuk ujian atau mempelajari tugas baru, Anda mungkin akan mempertimbangkan untuk tidur siang dan belajar di malam. Saat bermimpi, otak Anda secara otomatis akan bekerja untuk memecahkan masalah. Dalam studi Jurnal Current Biology, mimpi adalah cara otak untuk mengintregasikan dan memahami informasi baru.
Untuk meningkatkan kualitas tidur, suasana sepi akan mempengaruhi mimpi Anda menjadi lebih baik dan terhindar dari hal yang negative.

Wanita dapat  orgasme saat bermimpi
Sama halnya seperti pria, wanita juga dapat mengalami orgasme saat bermimpi. Menurur seorang psikiater dan terapis seks di New York, wanita akan mengalami orgasme saat mimpi, hanya mereka tidak mengalami pembesaran atau perbuahan bentuk pada alat kelaminnya.

Mimpi yang paling umum adalah peselingkuhan
Jika Anda pernah terbangun dengan keringat dingin usai bermimpi bahwa suami Anda telah berselingkuh, Anda tidak sendirian. Laurin Quin, pakar mimpi menuturkan, hampir semua mimpi yang dikonsultasikan oleh pasangan adalah tentang perselingkuhan.

Sebenarnya, ini bukanlah tentang hubungan yang akan terjadi di dunia nyata. Ini semata-mata hanya rasa takut yang umum dirasakan karena takut ditinggalkan sendirian.

Satu malam dengan selusin mimpi
Mungkin Anda juga pernah merasakan mimpi lebih satu kali dalam semalam. Terkadang, Anda pun juga bingung untuk mengartikan mimpi Anda sendiri.

Mimpi memiliki siklus yang berubah dalam satu malam. Mimpi pertama biasanya terjadi 5 menit saat Anda tidur, mimpi akan berhenti menjelang 45 menit saat Anda bangun. Menurut Laurin, dalam semalam diperkirakan setiap orang dapat bermimpi hingga 100.000 lebih seumur hidupnya.

Ingin kembali bermimpi
Apakah Anda pernah merasakan terbangun saat mimpi indah dan mencoba tidur kembali untuk bermimpi dengan situasi yang sama? Untuk kembali ke mimpi indah, cara tebaiknya adalah menggingat mimpi Anda dengan diam di tempat dan jangan terbangun. Saat Anda melepaskan posisi tubuh dalam hitungan detik, Anda akan kehilangan mimpi indah Anda.

Mimpi berulang berati pertanda
Apakah Anda mimpi buruk yang sama lagi? Perhatikan mimpi Anda baik-baik, cari hal mendasar dalam mimpi. Biasanya mimpi tejadi karena perasaan kehilangan dan ketakutan. Solusinya adalah Anda menyelesaikan masalah Anda dalam dunia nyata.
Selain fakta diatas ada 8 fakta lain yang bisa anda baca untuk menambah pengetahuan anda tentang mimpi.

Ramalan Zodiak Hari Ini 24 Juni 2012

Ramalan Zodiak Hari Ini
Ramalan Zodiak Hari Ini 24 Juni 2012 -ini merupakan ramalan zodiak harian yang ditulisnya mingguan. Percaya atau tidak itu terserah anda.

Untuk lebih lengkap lihat juga ramalan zodiak tahun 2012, dan mitos menyesatkan yang telah dipercaya bertahun tahun.

Agar tidak berlama-lama lagi dalam basa-basi, maka berikut ini teman-teman bisa langsung menyimak Ramalan Zodiak Hari Ini 24 Juni 2012 terbaru yang tentunya diupdate terus selama tahun 2012 ini:
Ramalan Zodiak 22 Juni 2012
Ramalan Zodiak 23 Juni 2012

Ramalan Zodiak Capricorn (22 Des - 19 Jan)

Umum : Mungkin Anda butuh meneliti kembali dan mengingat semua kontak di masa lalu yang bisa membantu Anda memecahkan masalah minggu ini. Setelah itu hubungi mereka dan ceritakan masalah Anda. Setidaknya ada salah satu usaha yang bisa Anda lakukan ketimbang bingung dan memikirkannya sendiri. Ada beberapa orang yang bisa dipercaya dan tidak. Dan kenyataannya memang tak semua orang selalu peduli pada Anda. Untuk itu, lebih pandai dan cermat memilih teman saja.

Percintaan :
Jika pendekatan Anda tak tampak mendatangkan hasil, jangan keburu kecewa. Bisa jadi ini memang bukan jalan Anda. Masih banyak lho orang-orang menarik di sekeliling Anda. Coba cermati orang yang selalu berusaha dekat dengan Anda akhir-akhir ini. Berpasangan: Bila orang di sekitar Anda tampak seperti selalu bahagia, percayalah bahwa mereka juga punya masalah. Bedanya ada yang menunjukkan kalau mereka punya masalah, dan ada yang tidak. Itulah yang akhirnya sering membuat orang lain jadi cemburu.

Karier & Keuangan :
Menunda tugas penting akan menyeret Anda pada masalah. Jadi lebih baik bangun lebih pagi dan meluangkan waktu lebih banyak untuk menyelesaikan beberapa hal yang mendesak dari atasan. Jangan pikirkan reward yang Anda dapat, tetapi berusahalah menunjukkan hasil yang terbaik. Perubahan sikap rekan Anda akan membuat Anda bertanya-tanya dan cukup penasaran, namun jangan sampai mengganggu pekerjaan Anda.

Ramalan Zodiak Aquarius (20 Jan - 18 Feb)

Umum : Anda memang mudah bosan dan mudah jatuh cinta akan hal-hal yang di luar kebiasaan Anda. Minggu ini cobalah untuk lebih praktis dan bersikap plegmatis terhadap sekeliling Anda. Minggu ini, Anda juga harus mendorong diri Anda lebih maksimal ke tujuan yang sudah Anda rencanakan. Keseriusan yang Anda tunjukkan akan membuat orang-orang terdekat Anda merasa nyaman dan tidak terlalu khawatir akan keputusan yang Anda buat. Jika Anda merasa bosan, lebih baik Anda gabungkan saja rutinitas dengan hal-hal yang menyenangkan.

Percintaan :
Anda mungkin berpikir bahwa hadiah akan membuat gebetan beralih kepada Anda. Hmmm... Anda salah. Justru mendapatkan perhatian dan hati Anda jauh lebih penting baginya. Anda memang seringkali tak punya banyak waktu karena kesibukan Anda, untuk itu Anda harus menunjukkan keseriusan Anda dengan menyediakan lebih banyak waktu untuknya. Berpasangan: Jika Anda mulai kehilangan kendali, maka pikirkan kembali hubungan Anda. Dan ingat kembali kesalahan yang pernah Anda buat. Kemudian bandingkan dengan perubahan sikap dan perbaikan yang Anda lakukan, bagaimana hasilnya?

Karier & Keuangan :
Angka tak pernah berbohong, untuk itu Anda harus lebih berhati-hati bila mengerjakan pekerjaan yang berhubungan erat dengan angka. Anda tak bisa meremehkan begitu saja dan harus lebih teliti saat mengerjakannya. Akan muncul ide yang cemerlang jika Anda tahu dasar dari permasalahan yang sedang dihadapi. Untuk itu kumpulkan info-info lengkap sehingga Anda bisa percaya diri menyelesaikan pekerjaan Anda.

Ramalan Zodiak Pisces (19 Feb - 20 Mar)
Umum : Energi Anda di minggu ini tampaknya tidak sebanyak biasanya, sehingga tak heran bila di minggu ini Anda akan merasa mudah lelah. Mendengarkan adalah sebuah langkah kemenangan yang perlu Anda tempuh juga. Anda tak bisa menang dalam argumentasi bila Anda hanya terus ngotot dan tak mau mendengarkan. Hadapi beberapa hal baru dengan pikiran terbuka di minggu ini. Tak semua hal harus berjalan begitu terus, semua pasti ada perkembangan yang membuat berbeda.

Percintaan :
Jika Anda sedang dalam hubungan yang membingungkan alias cinta segitiga, jangan biarkan diri Anda semakin larut dalam hubungan tersebut. Keluarlah dan lebih baik melangkah sendiri ketimbang harus mengganggu hubungan orang lain. Sekalipun mungkin Anda iba mendengarkan ceritanya, namun jangan sampai Anda jatuh pada jebakan yang membingungkan. Anda bisa kok mendapatkan seseorang yang bisa memberikan cinta dan perhatian penuh, mengapa harus berbagi cinta dengan orang lain?

Karier & Keuangan :
Merasa sedang tidak fit di minggu ini? Anda tak perlu menunjukkan bahwa diri Anda memang sanggup mengerjakan semua pekerjaan sendiri. Anda tahu benar bahwa saat ini kondisi tubuh Anda sedang tidak baik, sehingga tak perlu merasa malu meminta bantuan dari rekan. Coba lihat dari sisi artistiknya, ini akan membantu Anda memberikan nilai plus di depan atasan. Komitmen memang sangat penting, tetapi kesehatan Anda juga tak kalah penting. Untuk itu pastikan tubuh Anda memiliki waktu istirahat yang cukup.

Ramalan Zodiak Aries (21 Mar - 19 Apr)


Umum : Sekalipun menemui sesuatu yang membuat Anda panik, berusahalah menarik nafas panjang dan menenangkan diri Anda kembali. Jangan biarkan diri Anda menyendiri, cari teman untuk berbincang dan sekedar berbagi. Di pertengahan minggu, masalah pelik yang Anda hadapi akan menemui sebuah jalan keluar. Namun, ini tetap tidak akan mudah. Semangat Anda ini sangat dinantikan dan menjadi contoh juga bagi orang-orang di sekitar Anda. Karena begitu diharapkan, terkadang memang Anda merasa sedikit terbeban. Kuncinya adalah tetap fokus pada tujuan dan menjalani semuanya dengan teliti. Usahakan juga tidak mengerjakan semuanya dalam hari yang sama. Ingat lho, energi dan kemampuan tubuh Anda terbatas, perlu istirahat juga.

Percintaan :
Anda yang baru saja menjalin komitmen dengan seseorang, minggu ini Anda sedang menikmati status baru tersebut. Namun jangan keburu membicarakan hal-hal serius dan mendalam, lebih baik buat agar hubungan Anda dan dia lebih erat saja dulu. Single: tampaknya perbincangan hangat Anda akan mengarah ke hubungan yang lebih dekat. Sesekali flirting itu sah juga kok, toh statusnya juga masih single.

Karier & Keuangan :
Awal minggu memang selalu disambut dengan setumpuk pekerjaan yang sempat tertunda karena weekend. Jangan memaksakan diri untuk menyelesaikannya dalam satu hari saja. Berikan pula jeda bagi diri Anda untuk beristirahat karena kesehatan juga jauh lebih penting bagi Anda saat ini. Di minggu ini Anda juga akan disibukkan dengan kegiatan menghitung profit and loss yang cukup melelahkan. Pastikan Anda lebih teliti dan melakukan

Ramalan Zodiak Taurus (20 Apr - 20 Mei)

Umum : All for one and one for all, itulah motto Anda minggu ini. Banyak hal akan Anda lewatkan bersama sahabat-sahabat Anda, dan Anda sangat menikmati momen tersebut bersama mereka. Di pertengahan minggu mungkin Anda akan sedikit disibukkan dan dibuat agak sulit memiliki jam kosong, namun Anda tengah bersemangat akan kesibukan itu. Anda merasa siap untuk menjalin hubungan baru? Jika diri Anda sudah menjawab ya, maka Anda tak perlu menunggu lama.

Percintaan :
Sudahkah Anda menunjukkan dan menyatakan perasaan Anda sebenarnya? Jika Anda memang sudah benar yakin akan seseorang yang tengah dekat saat ini, inilah saat yang tepat untuk menyatakan perasaan Anda. Namun kalau ada sedikit saja keraguan di dalam hati, maka Anda masihharus bersabar. Berpasangan: Anda tak bisa memaksa seseorang berubah menjadi seperti yang Anda inginkan. Untuk mengatasi problem dalam hubungan, kedua belah pihak yang harus berubah.

Karier & Keuangan :
Bekerja dalam team akan jauh lebih efektif ketimbang bekerja sendirian saja di minggu ini. Produktivitas Anda juga akan lebih meningkat ketika bekerja di dalam team. Alasannya, karena ide Anda akan semakin dilengkapi dan didukung oleh rekan Anda yang lain. Keuangan menjadi problem bila Anda tak bisa mengontrol pengeluaran dengan baik. Anda akan sangat membutuhkan kecermatan perhitungan saat berinvestasi sendiri.

Ramalan Zodiak Gemini (21 Mei - 20 Juni)

Umum : Anda sangat mengharapkan adanya perubahan dan progress di minggu ini, tetapi ini bukan saatnya untuk terburu-buru. Anda memang orang yang sangat bersemangat, tetapi lebih baik santai saja dulu. Jika toh memang Anda ingin membuat sebuah langkah yang besar, maka rencanakan dengan benar-benar matang. Tampaknya banyak orang yang merindukan Anda, baik sahabat dan keluarga yang tak sabar ingin mendengarkan cerita Anda. Anda sangat membutuhkan waktu untuk berpikir panjang dan menikmati me time minggu ini. Fokuskan saja hal-hal yang memang berhubungan langsung dan memberikan efek besar bagi hidup Anda.

Percintaan :
Beberapa hal akan membuat Anda merasa sangat khawatir akan masa depan, tetapi sebaiknya Anda tidak hanya menduga-duga saja. Anda akan salah tanggap akan hal yang cukup sensitif, tetapi percayalah bahwa cinta sejati itu memang benar-benar ada. Anda akan belajar akan hal itu sepanjang hubungan Anda. Karena Anda adalah sosok yang ambisius dan perfeksionis, maka Anda akan lama menyadari bahwa seseorang memang cocok dengan Anda. Kuncinya dalam hubungan adalah asmara, Anda hanya butuh waktu untuk selalu meyakinkan diri saja.

Karier & Keuangan :
Jika pekerjaan Anda di minggu ini membuat Anda frustasi, maka berusahalah mencari hal menyenangkan untuk menjadi pelampiasan yang positif. Tak semua hal memang akan berjalan sesuai yang Anda inginkan. Tak semua orang memiliki kemampuan untuk memberikan yang terbaik. Namun Anda tak bisa juga menuntut dan menyalahkan mereka akan hal itu. Lebih baik tetap fokus saja pada ide-ide Anda dan kemajuan diri sendiri. Habiskan sebagian waktu dengan belajar hal baru yang bisa Anda aplikasikan dalam bisnis Anda.

Ramalan Zodiak Cancer (21 Juni - 22 Juli)


Umum : Bagaimana cara agar minggu ini Anda tidak merasa stress dan terbeban dengan pekerjaan? Kuncinya hanya satu, fokus pada satu per satu hal terlebih dahulu. Tinggalkan hal yang mengganggu pekerjaan Anda, termasuk saat teman harus curhat atau akun socmed Anda. Sangat mungkin di minggu ini untuk Anda melakukan kesalahan jika Anda tidak teliti dan mengontrol diri. Untuk itu berpikir lebih panjang saat akan melakukan ataupun membicarakan sesuatu.

Percintaan :
Seperti ada perang di dalam diri Anda minggu ini. Anda bingung untuk memilih dua hal yang rasanya sama pentingnya bagi Anda. Kuncinya adalah membuat pilihan yang terbaik dengan pertimbangan yang matang. Anda harus benar-benar memperhatikan detail untuk menentukan pilihan Anda kali ini. Anda juga akan bertemu dengan orang-orang yang mengagumkan. Jangan menaruh ekspektasi terlalu tinggi di perkenalan pertama, lebih baik tempatkan diri Anda di posisi teman. Tenang saja, tak perlu Anda pikirkan juga soal harus menikah kapan.

Karier & Keuangan :
Jika Anda diberikan kepercayaan untuk menghandle beberapa pekerjaan yang sebenarnya kurang Anda kuasai, jangan keburu merasa tidak percaya diri. Anda toh hanya tahu kulitnya saja, justru di sini Anda diberikan kesempatan untuk mencoba dan belajar hal baru. Pakai kesempatan ini dan manfaatkan sebaik-baiknya. Fokuskan pula perhatian Anda pada hal-hal detail yang bisa Anda lakukan, sehingga beban Anda jauh terasa lebih ringan. Problem keuangan bisa diatasi dengan lebih teliti membagi pengeluaran Anda.

Ramalan Zodiak Leo (23 Juli - 22 Agust)


Umum : Hati-hati akan hal-hal yang menyeret Anda dalam situasi drama di minggu ini. Anda tahu benar kok harus bagaimana, sehingga Anda tak perlu menyeret disi sendiri dalam drama yang justru tidak akan memperbaiki situasi. Di pertengahan minggu ini Anda justru merasa lebih bahagia saat penasaran pada sesuatu atau seseorang. Sudah cukup lama Anda tidak merasa seexcited ini. Tentu saja ada hal-hal yang perlu Anda pelajari dan Anda tak boleh menutup diri akan hal-hal baru ini. Anda sangat membutuhkan perhatian lebh di minggu ini, tetapi Anda juga tak sebaiknya terlalu egois. Lebih baik Anda memberi terlebih dahulu untuk mendapatkan sesuatu yang Anda inginkan.

Percintaan : Berpasangan:
Anda yang baru saja merayakan komitmen baru Anda akan banyak menghabiskan waktu berdua dan mengenal satu sama lain. Proses mengenal satu sama lain ini justru menjadi hal yang menyenangkan. Namun berhati-hati pula, ada beberapa hal yang mungkin di fase awal Anda tidak menanyakannya. Single: Sebenarnya apa yang akan Anda lakukan di minggu ini justru akan memberikan hal-hal yang menyenangkan. Anda hanya tak perlu merasa terlalu terbeban dan khawatir akan status single Anda. Lebih baik berpikir bahwa ini adalah minggu pertemanan, ajak teman Anda untuk hangout dan berbagi cerita.

Karier & Keuangan :
Jangan menunda segala sesuatu yang berhubungan dengan pembayaran di minggu ini. Memang sebaiknya Anda memiliki budget lebih untuk membereskan semua hal tersebut. Dan mempertimbangkan masak-masak semua pengeluaran yang sedang Anda susun. Membaca peta bisnis cukup penting juga, bila ada kesempatan berinvestasi di hal baru, jangan buang kesempatan tersebut. Bersosialisasi dan memperluas pertemanan sangat membantu perkembangan karier dan bisnis Anda.

Ramalan Zodiak Virgo (23 Agust - 22 Sept)

Umum : Bintang Anda minggu ini meminta Anda untuk memulai suatu hal yang baru. Apapun yang Anda merasa bahwa hal itu menghalangi Anda saat ini, jangan biarkan selamanya akan terus menghalangi. Beranikan diri Anda untuk meraih kesempatan melakukan hal baru. Di pertengahan minggu ini Anda akan terlibat sebuah konflik dengan orang yang dekat dengan Anda. Akan lebih mudah bila Anda menyelesaikannya dengan cara berbicara dari hati ke hati.

Percintaan :
Tidak ada yang sempurna dalam segala hal di hidup ini, termasuk pasangan. Namanya juga manusia, selalu punya kelebihan dan kekurangan. Dan untuk itu lebih baik Anda fokus pada komitmen saja, jangan hanya membahas dan terfokus pada kekurangannya. Komunikasi yang lebih sehat akan Anda miliki bagi yang sedang berpasangan. Anda menemukan kunci dan rumusan yang pas, sehingga perselisihan paham bisa sedikit berkurang.

Karier & Keuangan :
Semua kekacauan minggu ini tak bisa dilimpahkan pada orang lain saja, karena setidaknya Anda juga turut andil dalam hal tersebut. Untuk itu, ketimbang terfokus pada mencari siapa yang salah lebih baik Anda mengejar dan menghemat waktu serta mencari penyelesaian yang terbaik. Komunikasi agak sedikit bermasalah dengan rekan karena Anda dan mereka agak sensitif. Hal ini disebabkan suasana panas dan kesibukan yang berat. Anda butuh istirahat agar kepala lebih dingin dan tenang.

Ramalan Zodiak Libra (23 Sept - 22 Okt)

Umum : Anda memang dilahirkan sebagai sosok yang sangat menarik dan selalu mempesona. Minggu ini Anda dapat melewati banyak masalah karena pesona Anda. Memang sih, urusan penampilan Anda tak pernah meragukan selera Anda, dan inilah yang memudahkan Anda minggu ini. Anda harus fokus dan tahu mana yang lebih dulu harus diselesaikan minggu ini, entah masalah pribadi atau masalah kerja. Di akhir minggu ini Anda akan menemukan beberapa kegiatan baru dan menyenangkan yang menjadi hobby bagi Anda.

Percintaan :
Sedang berpikir akan seseorang yang menarik di minggu ini? Mengapa tak memulai obrolan dan mengajaknya dia pergi ke suatu tempat untuk sekedar ngobrol. Setidaknya niat baik Anda ini juga akan membuat Anda lebih tenang dan tidak gelisah. Ketimbang Anda selalu waswas dan khawatir. Berpasangan: lebih mudah bila Anda berbicara langsung dengannya ketimbang melampiaskan amarah lewat sms atau chatting. Ini tidak akan membantu Anda menyelesaikan masalah. Yang ada justru kesalahpahaman yang berlarut-larut.

Karier & Keuangan :
Pekerjaan akan membuat Anda merasa sangat sibuk, terutama beberapa hal ini memicu kompetisi antar rekan kerja. Ada saatnya Anda harus memberikan reward kepada diri sendiri atas kerja keras dan usaha yang Anda lakukan. Ini juga penting terutama agar Anda bisa lebih fresh dan bersemangat menghasilkan ide-ide yang cemerlang. Merasa kesulitan saat berhadapan dengan orang yang idealis dan keras kepala? Anda harus memintanya bercerita panjang lebar, Anda akan menemukan sisi kelemahannya kemudian.

Ramalan Zodiak Scorpio (23 Okt - 21 Nov)

Umum : Tenang saja, Anda tak harus memilih satu hal saja kok. Anda punya banyak pilihan sebenarnya, Anda cuma harus merasa lebih bebas dan tidak terpatok pada pilihan yang dianggap paling benar. Justru Anda harus menanyakan diri Anda terlebih dahulu, mana yang Anda mau. Anda akan dibuat bingung minggu ini, antara mendengarkan hal-hal yang negatif dan positif. Terkadang memang Anda mudah terpengaruh dan kurang tegas dalam bersikap saat genting. Jika kompetisi yang membuat Anda merasa tertekan, maka bersikaplah seolah tidak ada kompetisi.

Percintaan :
Tetap berpikiran terbuka dan lebih bijaksana dalam menampung informasi yang Anda terima di minggu ini ya. Jangan sampai justru informasi itu menyeret Anda pada masalah, terutama perdebatan dengan diri sendiri. Percaya saja pada pilihan Anda, karena Anda cukup tahu dan punya intuisi yang kuat akan apa yang terbaik bagi Anda. Single: mengapa harus panik jika memang Anda sudah lama menantikan momen dating ini? Jangan batalkan, dan berusahalah tampil semaksimal mungkin. Percaya diri saja dan jadi diri sendiri, akan menyenangkan kok.

Karier & Keuangan :
Menemukan banyak kejutan akan membuat Anda lebih bersemangat, tetapi bila kejutan tak kunjung datang, beri saja diri sendiri dengan reward. Anda pantas mendapat reward karena telah bekerja keras selama ini. Lain kali, jika Anda merasa terlalu lelah, minta bantuan orang lain untuk melakukannya. Akan jauh lebih ringan bila Anda tidak mengerjakannya sendiri.

Ramalan Zodiak Sagitarius (22 Nov - 21 Des)

Umum : Merasa minggu ini sangat lambat? Jangan justru memaksa diri bekerja terlalu keras, karena ini waktunya untuk beristirahat. Cari hal-hal menyenangkan untuk dilakukan. Ambil cuti dan liburan serta habiskan lebih banyak waktu dengan orang terdekat Anda. Jika Anda punya rencana yang sudah cukup matang soal hubungan asmara, ini saat yang tepat untuk mengungkapkannya pada pasangan.

Percintaan :
Ingatan Anda akan masa lalu akan membawa masalah bagi diri sendiri bila tidak Anda singkirkan. Terutama ingatan yang buruk yang justru membuat Anda jadi tidak dapat menikmati status single saat ini. Berpasangan: berpikir lebih simple dan sederhana saja, akan jauh lebih menyenangkan kok ketimbang Anda ribet dan khawatir akan hal-hal yang belum terjadi. Di minggu ini, rencana yang sudah cukup matang sebaiknya dibicarakan.

Karier & Keuangan :
Awal minggu ini bukan seperti biasanya yang berjalan cepat, terasa sangat lambat bahkan hari-hari terasa panjang. Bila orang lain sedang dikejar deadline pekerjaan yang menumpuk, Anda tak tampak terlihat sibuk dan justru bingung mencari sesuatu untuk dikerjakan. Kali ini, bila Anda punya kesempatan dan waktu luang yang banyak, manfaatkan waktu tersebut melakukan beberapa hal penting lain yang berhubungan dengan kemanusiaan. Cari saja kesibukan untuk diri sendiri, dan tetap seimbangkan waktu Anda. Anggap saja ini adalah minggu reward bagi Anda melakukan hal-hal yang Anda suka.

Inilah ramalan singkat yag dapat studiokita.net berikan kepada anda. semoga informasi ini menghibur anda.

Kamis, 21 Juni 2012

Contoh Desain Rumah Minimalis Modern

Contoh Desain Rumah Minimalis
Contoh Desain Rumah Minimalis Modern

Desain minimalis merupakan desain rumah yang memiliki banyak peminat. Tampil dengan gaya khas membuat siapapun yang melihat bakal terpukau.

Beberapa waktu lalu studiokita.net ini memiliki halaman teratas untuk kata kunci desain gambar minimalis.
Semoga halaman ini bisa menyusul dan menggantikan halaman yang dulu pernah ngetop itu.

Kali ini saya menampilkan hanya beberapa saya contoh desain minalis. selebihnya silakan anda kunjungi halaman asli yang memuat contoh rumah minimalis lebih banyak, lebih puas.


Rumah Minimalis ModernGambar Rumah Minimalis ModernDesain Model Rumah Minimalis ModernModel Gambar Rumah Minimalis 2012

Lihat gambar Rumah minimalis lebih banyak lagi di kumpulan gambar rumah minimalis


http://x-xu.blogspot.co.id/2011/04/gambar-gambar-desain-rumah-minimalis.html

Kabar Baik dan Kabar Buruk Windows Phone 8

Kabar Baik dan Kabar Buruk Windows Phone 8
Kabar Baik dan Kabar Buruk Windows Phone 8
Mari kita mendapatkan berita buruk keluar dari jalan pertama.

Seperti yang saya dan orang lain mendengar awal tahun ini, selanjutnya Microsoft Windows Phone sistem operasi rilis, nama kode Apollo, tidak akan dibuat tersedia pada setiap Phones Windows saat ini. Bahkan generasi kedua ponsel Mangga. Tidak pada model Lumia baru dari Nokia. Tidak ada. Periode.

Microsoft eksekutif menyatakan kebijakan ini tidak-upgrade secara resmi pada tanggal 20 Juni di KTT Windows Phone di San Francisco. "Resmi" Alasan ini tidak akan terjadi adalah rilis Apollo terdiri dari terlalu banyak fitur Apollo baru berkaitan dengan perangkat keras. Mereka akan membutuhkan multicore Telepon Windows, dengan built-in mendukung NFC dan inti baru Windows Telepon (yang didasarkan pada Windows, bukan Windows Embedded Compact) berfungsi dengan benar.

Inilah kabar semi-baik: Microsoft akan menyediakan interim update ke semua Telepon pengguna yang ada Windows yang akan membawa setidaknya salah satu fitur Apollo ke perangkat mereka. Pada Windows Telepon OS 7,8 - yang akan datang beberapa saat setelah Apollo ponsel mulai pengiriman (Microsoft tidak mengatakan kapan) - Microsoft akan memberikan Windows Phone baru 8 pengalaman pengguna ke semua pengguna telepon.

Pengalaman pengguna baru meliputi penambahan ukuran ubin ketiga. Sekarang bukan hanya menengah dan besar, pengguna juga akan dapat menempatkan ubin kecil di layar awal mereka. Dan itu kosong selokan di sepanjang sisi kanan dari Layar Start akan dihilangkan, yang memungkinkan ubin untuk menutupi permukaan seluruh telepon. Layar ditembak di posting ini adalah prototipe ini UI baru bahwa semua pengguna Windows Phone, apakah berjalan Apollo atau Mangga, akan mendapatkan.

Inilah kabar yang benar-benar baik - dan ada banyak itu. Hampir semua fitur-fitur Apollo sebelumnya bocor adalah nyata dan akan menjadi bagian dari platform. Multicore dukungan, NFC / Dompet dukungan, removable Micro SD kartu penyimpanan, enkripsi, boot aman - mereka semua ada di sana. Telepon Windows 8 akan mendukung dua resolusi layar baru-1280 × 768 dan 1280 × 720, selain 480X800 ada. (Tidak akan ada resolusi layar keempat baru, meskipun Microsoft melakukan uji satu.)

Sekarang ada (resmi) 100.000 aplikasi di Windows Phone Marketplace. Chase dan PayPal apps "di jalan." Kata-kata dengan Teman dan DrawSomething keduanya baru ke toko sekarang. Microsoft juga menjanjikan Windows Phone 8 akan mendukung 50 bahasa (dua kali lipat jumlah saat ini) dan mendukung 180 negara (tiga kali lipat jumlah saat ini) dengan Marketplace.

Bahkan lebih baik: Microsoft berkomitmen untuk melakukan update Windows Phone tersedia melalui udara, seperti Apollo. Dan Microsoft mengambil langkah untuk menghentikan pembawa dari gagal untuk memberikan update bagi pengguna yang ingin mereka. Dimulai dengan Windows Phone 8, setiap pelanggan Telepon Windows memiliki akses ke setiap update selama 18 bulan setelah perangkat diluncurkan, para pejabat mengatakan hari ini.

Pejabat Microsoft masih belum mengomentari beberapa lainnya bocor / dikabarkan fitur, seperti pengganti untuk klien perangkat lunak PC Zune, apakah / bagaimana Handphone Internet Explorer 10 akan termasuk dukungan proxy (seperti Silk Amazon), atau data-metering dukungan. Mereka juga masih tidak berbicara tentang tanggal pengiriman untuk produk, meskipun rumor Phone baru Windows 8 perangkat oleh Q4 tampak seperti mereka masih pada uang.

Rabu, 20 Juni 2012

Info Beasiswa S-1 di University of Queensland Australia

Info Beasiswa S-1 di University of Queensland Australia
Anda ingin mendapatkan Beasiswa S-1 ke luar negeri? Ya, kali ini studiokita.net dapat informasi beasiswa keluar negeri. bila anda berminat, baca informasi ini baik baik dan sampai selesai. karena informasi seperti ini jarang jarang dapat kta temukan.

Beasiswa S-1 di University of Queensland Australia


University of Queensland, Australia, membuka program beasiswa strata satu (S-1) pada Fakultas Sains. Penerima beasiswa pada program Science International Undergraduate Excellence Scholarships ini akan mendapatkan total 12 ribu dolar Australia atau sekira Rp112,04 juta (Rp9.336,5 per dolar Australia), yang akan dibayarkan 6.000 dolar Australia (Rp56,01 juta) pada semester satu dan dua.

Sementara itu, program Science International Undergraduate Merit Scholarships meliputi fasilitas biaya studi total 5.000 dolar Australia atau sekira Rp46,68 juta, biaya ini dibayarkan 3.000 dolar Australia (Rp28,009 juta) pada semester pertama dan 2.000 dolar Australia (Rp18,67 juta) pada semester kedua.

Beasiswa ini bisa kamu dapatkan jika kamu memilih program-program studi tertentu, yakni Agribisnis, Agrikultur, Sains Terapan, Sains Biomedis, Bioteknologi, Manajemen Lingkungan, Ilmu Lingkungan, Teknologi Pangan, Ilmu Kesehatan dan Keselamatan Kerja, Perencanaan Wilayah dan Tata Kota, Sains, dan Ilmu Kedokteran Hewan. Pendaftaran beasiswa ditutup pada 31 Oktober 2012. Kamu bisa mengalamatkan lamaranmu ke alamat:

Study FundInstitut Ranke-Heinemann Information Center Vienna Theresiengasse 32/2 1180 Vienna Tel: 01 4060224 www.ranke-heinemann.at wien@ranke-heinemann.at

Jadi, kamu masih memiliki waktu untuk mempersiapkan diri, kan? Kamu bisa mencari informasi selengkapnya di laman http://www.science.uq.edu.au. Semoga kamu berhasil!

Info tambahan nih, udah tahu siapa peraih nilai UN SMA tertinggi lihat disini.

Inilah Bahaya Buruk Memangku Laptop

Inilah Bahaya Buruk Memangku Laptop
Inilah Bahaya Buruk Memangku Laptop. Memangku laptop saat menggunakan terlihat lebih efekti dari pada laptop ditempatkan diatas meja. Tapi ternyata dengan memangku laptop ada efek buruk yang dapat terjadi.

Hasil penelitian medis menunjukkan bahwa kebiasaan ini memiliki sejumlah dampak buruk terhadap kesehatan.

Efek yang paling nyata adalah terjadinya kerusakan kulit permanen yang disebut toasted skin syndrome. Ditandai dengan munculnya bintik-bintik berpola serta hilangnya elastisitas di lapisan kulit terluar.

Dikutip Telegraph, penelitian yang dipublikasikan Jurnal Pediatrics itu mengungkap bahwa kerusakan kulit itu terjadi akibat paparan panas dari alas laptop dalam jangka panjang. Tak hanya menimbulkan rasa sakit, dalam kasus tertentu bahkan bisa memicu kanker kulit.

Sementara studi yang dipublikasikan Jurnal Fertility and Sterility, mengungkap, kebiasaan memangku laptop berpotensi memengaruhi kesuburan pria. Paparan panas yang dihantarkan alas laptop ke area paha dan sekitarnya memengaruhi kualitas sperma.

Walau menggunakan peredam, paparan panas yang bisa menembus angka 52 derajat Celcius memicu kenaikan suhu skrotum, kantung yang membungkus buah zakar. Hanya dalam 10-15 menit setelah memangku laptop, suhu skrotum melampaui ambang batas normal.

Menghentikan kebiasaan memangku laptop merupakan saran terbaik. Selain mencegah paparan panas alas laptop, membiasakan diri mengoperasikan laptop di meja kerja juga baik untuk menjaga postur tubuh. membuat tubuh menjadi lebih tegak.